Curso: Massagem Terapêutica e Desportiva

Valor: 472€ (isento de IVA)

Duração: 75h (18h de formação presencial)

Formação certificada | Regime B-Learning (Sessões presenciais: Vale da Lapa – Village Resort em Lagoa)

A massagem pós-exercício é uma das intervenções mais frequentemente aplicadas para melhorar a recuperação dos atletas e quando realizada de forma terapêutica, tem ganho o interesse como uma abordagem terapêutica para controlar os sintomas da osteoartrite e da artrite reumatoide.

A massagem manual é, também, uma opção terapêutica para o tratamento de diversas condições patológicas que afetam o sistema musculoesquelético. Foi apontado que a massagem pode ser benéfica para pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), graças aos efeitos terapêuticos principalmente relacionados à hiperemia (aumento da temperatura da pele e do fluxo sanguíneo) e à ativação do sistema linfático.

Os efeitos e benefícios da massagem aqui evidenciados podem tem um resultado maior ou menor, atendendo a múltiplos fatores, como o estado de saúde, condição física ou lesão inicial do cliente ou utente, o nível de atividade física, estado nutricional, entre outros fatores.

Em Portugal, temos assistido a um crescimento do número de praticantes de exercício físico todos os anos, por outro lado, é um dos países com uma taxa de envelhecimento da população mais elevada. O curso de massagem terapêutica e desportiva permite abrir portas para um mercado de trabalho alargado. Está desenhado para permitir que os formandos adquiram competências de nível básico e avançado.

Objetivos Gerais:

• Caracterizar o sistema anatómicos do corpo humano;
• Identificar os vários conceitos inerentes à locomoção;
• Conhecer as condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas de massagem do corpo;
• Identificar os principais conceitos inerentes à massagem desportiva;

Objetivos Específicos:

• Distinguir e relacionar a composição do corpo humano, dos sistemas e movimento pela palpação e manipulação manual;
• Identificar e aplicar as técnicas de massagem do corpo;
• Aplicar a pressão, a técnica e as manobras adequadas a cada especificidade do atleta.

Módulo I – Noções Básicas de Anatomia;

Módulo II – Manobras de Massagem Corporal;

Módulo III – Técnicas de Massagem Desportiva;

Curso com grupo/colaborativo ou curso individual;

Metodologia Pedagógica:

• Curso com tutoria ativa;
• Aprendizagem instrucional direta (síncrona e presencial)
• Aprendizagem baseada em projetos (assíncrona);
• Aprendizagem baseada em estudos de casos (assíncrona e presencial).
• Metodologia Expositiva (com recurso a diapositivos, utilizando o powerpoint, sway, pdf e vídeos) e ativa (com apelo à participação e ao trabalho colaborativo entre os participantes).

Plataforma e Ferramentas Comunicação: Moodle

Público em geral.