Inteligência emocional 20 horas
Enquadramento
Cada vez mais o sucesso depende de outros fatores além da inteligência e espírito de trabalho. As relações interpessoais, a capacidade de trabalho em grupo, a capacidade de ouvir e de se colocar na posição de outros, a capacidade de ouvir a nossa consciência tornaram-se fundamentais num mundo cada vez mais ligado por redes e em que cada vez mais o trabalho é tarefa de uma equipa. Para ter sucesso, além de inteligência “intelectual” é necessário ter também inteligência emocional. A pedra basilar da inteligência emocional é a autoconsciência, isto é, o reconhecimento de um sentimento enquanto ele decorre. O objectivo é o equilíbrio e não a supressão dos sentimentos. Todos os sentimentos têm o seu valor e significado. Controlar as emoções é a chave para o bem estar emocional.
Objetivos pedagógicos
- Conhecer a motivação própria, para atingir os seus objetivos.
- Reconhecer a importância do controle emocional, autoeficácia, e convicção que se domina os acontecimentos da própria vida e se é capaz de vencer os desafios.
- Reconhecer as emoções dos outros e empatia.
- Identificarem relacionamentos, a base da popularidade, da liderança e da eficácia interpessoal.
Conteúdos programáticos
- Inteligência Emocional: Reconhecer e Gerir as Emoções
- Auto-diagnóstico, Auto-confiança e Auto-regulação
- A comunicação Assertiva e a capacidade de Empatizar
- Inteligência Emocional e Criatividade na Capacidade de Comunicar
Destinatários
Pessoas em busca de auto-conhecimento e de uma vida mais produtiva, tanto pessoal como profissional. Estudantes universitários, professores, formadores com necessidade de formação contínua, educadores, gestores, quadros técnicos e público em geral.
Inscrição
A realização da ação está condicionada ao número mínimo de oito formandos.
Poderá fazer a pré-inscrição AQUI.
Valor: 135€ isento de IVA
No caso de alguma entidade/empresa pretender fazer um curso para os seus colaboradores, será feito um orçamento.
Duração: 20 Horas